Carolina Ferraro

Nutricionista em Botafogo e na Tijuca


Nutricionista Referência em Emagrecimento e Nutrição Esportiva no Rio de Janeiro! Tenha um Plano Nutricional Personalizado e sob Medida!

 

Nutricionista Especialista em Nutrição Esportiva, Emagrecimento e Saúde da Mulher


Carolina Ferraro

Nutricionista em Botafogo e na Tijuca

Nutricionista Referência em Emagrecimento e Nutrição Esportiva no Rio de Janeiro! Tenha um Plano Nutricional Personalizado e sob Medida!

Especialista em Nutrição Esportiva, Emagrecimento e Saúde da Mulher

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Nutrição Baseada em Evidências Científicas

Nutricionista formada pela Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro (UNIRIO) e Pós-Graduada em Nutrição Esportiva, Emagrecimento e Saúde da Mulher no Instituto de Pesquisa e Gestão em Saúde (IPGS).


Apaixonada por Tecido Acrobático, Corrida e Nutrição Esportiva, Carolina desenvolveu o Método Ferraro, um caminho facilitador que impulsiona o Desempenho Esportivo, Ganho de Massa Muscular e Redução de Gordura Corporal, além de entregar Saúde e Qualidade de Vida


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As 3 Esferas do

Método Ferraro

Esporte, Emagrecimento e Saúde.

Carolina reconhece que estes pilares caminham juntos e são cooperativos.

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O Método Esportivo trabalha a individualidade de cada atleta e praticante de exercícios físicos, baseando-se em um planejamento nutricional e energético para potencializar a performance, aumentar a massa muscular e evitar lesões e dores no esporte. Nutrir-se equilibradamente e de forma prazerosa é o que te direcionará para a sua máxima potencia!

O Método de Emagrecimento busca transformar os seus hábitos alimentes por meio da Reeducação Alimentar, longe de dietas restritivas e ultrapassadas! Um Método que prioriza  a redução da sua massa de gordura e aumento da massa muscular respeitando seus gostos alimentares!

Um método que visa entregar saúde e qualidade de vida, respeitando as escolhas alimentares e os estilos de alimentação do paciente, sendo onívora, vegetariana ou vegana! Também busca trabalhar as queixas clínicas e condições de Saúde na vida das Mulheres, como SOP, Endometriose, Distúrbios Intestinais e as fases da Menopausa e Gestação.

"A Nutrição e o Esporte entregam autoconfiança, força e bem-estar. Juntos, eles te impulsionam para uma transformação na saúde e qualidade de vida."

Nutricionista Carolina Ferraro

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